Попов А.М. Внедрение системы физических упражнений для профилактики перенапряжений и травм опорно-двигательного аппарата в учебно-тренировочный процесс юных многоборцев

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

ТРЕНЕРА-ПРЕПОДАВАТЕЛЯ СПб ГБОУ ДОД ДЮСШ «МАНЕЖ»
ПЕТРОДВОРЦОВОГО РАЙОНА САНКТ-ПЕТЕРБУРГА

ПОПОВА АЛЕКСЕЯ МИХАЙЛОВИЧА

 ВНЕДРЕНИЕ СИСТЕМЫ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЙ
И ТРАВМ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
В УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС
ЮНЫХ МНОГОБОРЦЕВ

СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

1. ВВЕДЕНИЕ 1стр.
2. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ 1 стр.
3. ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 4 стр.
4. ВЫВОДЫ, ЗАКЛЮЧЕНИЕ 7 стр.
5. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 8 стр.
6. ПРИЛОЖЕНИЯ 8 стр.